Renata, 28
-26 kg
Iogurte, light
Valor calórico
154 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
17,2 g
12,9 g
3,8 g
Valor calórico
154 kcal
Carboidratos
17,2 g
Proteína
12,9 g
Gordura
3,8 g
Porção
xícara (245,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
154 kcal
646 kJ
Gordura
3,8 g
Gorduras saturadas
2,5 g
Gorduras monoinsaturadas
1,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
17,2 g
Açúcares
17,2 g
Proteína
12,9 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
14,7 mg
Sódio
0,2 g
Água
208,4 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
1,4 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
2,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
448,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
41,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
352,8 mg
Potássio
573,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,2 mg
