Renata, 28
-26 kg
Juta, cozida
Valor calórico
32 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
6,3 g
3,2 g
0,2 g
Valor calórico
32 kcal
Carboidratos
6,3 g
Proteína
3,2 g
Gordura
0,2 g
Porção
xícara (87,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
32 kcal
135 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
6,3 g
Açúcares
0,9 g
Proteína
3,2 g
Fibra alimentar
1,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,2 g
Água
75,8 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
28,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
183,6 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,7 mg
Magnésio
53,9 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
62,6 mg
Potássio
478,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
