Leite de búfala indígena

Valor calórico
237 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
12,6 g
9,2 g
16,8 g
Valor calórico
237 kcal
Carboidratos
12,6 g
Proteína
9,2 g
Gordura
16,8 g

Porção
xícara (244,0 g) pacote (976,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
237 kcal
991 kJ
Gordura
16,8 g
Gorduras saturadas
11,2 g
Gorduras monoinsaturadas
4,4 g
Gorduras poliinsaturadas
0,4 g
Carboidratos
12,6 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
9,2 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
46,4 mg
Sódio
0,1 g
Água
203,5 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
412,4 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
75,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
285,5 mg
Potássio
434,3 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 237 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
5.944
Passos
Caminhada
1 h 11 min
Caminhada
Corrida
23 min
Corrida
Ciclismo
1 h 2 min
Ciclismo

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