Leite de ovelha

Valor calórico
265 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
13,1 g
14,7 g
17,2 g
Valor calórico
265 kcal
Carboidratos
13,1 g
Proteína
14,7 g
Gordura
17,2 g

Porção
xícara (245,0 g) pacote (980,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
265 kcal
1.108 kJ
Gordura
17,2 g
Gorduras saturadas
11,3 g
Gorduras monoinsaturadas
4,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,8 g
Carboidratos
13,1 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
14,7 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
66,2 mg
Sódio
0,1 g
Água
197,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,9 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
10,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
472,9 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
44,1 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
387,1 mg
Potássio
335,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 265 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
6.645
Passos
Caminhada
1 h 19 min
Caminhada
Corrida
25 min
Corrida
Ciclismo
1 h 9 min
Ciclismo

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