Renata, 28
-26 kg
Macadâmias, assadas
Valor calórico
215 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
3,8 g
2,3 g
22,8 g
Valor calórico
215 kcal
Carboidratos
3,8 g
Proteína
2,3 g
Gordura
22,8 g
Porção
porção (30,0 g)
xícara (132,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
215 kcal
899 kJ
Gordura
22,8 g
Gorduras saturadas
3,6 g
Gorduras monoinsaturadas
17,8 g
Gorduras poliinsaturadas
0,4 g
Carboidratos
3,8 g
Açúcares
1,2 g
Proteína
2,3 g
Fibra alimentar
2,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,1 g
Água
0,5 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
21,0 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,8 mg
Magnésio
35,4 mg
Manganês
0,9 mg
Fósforo
59,4 mg
Potássio
108,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
