Renata, 28
-26 kg
Macarrão de ovo e espinafre, cozido
Valor calórico
211 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
38,8 g
8,1 g
2,5 g
Valor calórico
211 kcal
Carboidratos
38,8 g
Proteína
8,1 g
Gordura
2,5 g
Porção
xícara (160,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
211 kcal
884 kJ
Gordura
2,5 g
Gorduras saturadas
0,6 g
Gorduras monoinsaturadas
0,8 g
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
Carboidratos
38,8 g
Açúcares
1,1 g
Proteína
8,1 g
Fibra alimentar
3,7 g
Colesterol
52,8 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
109,6 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,4 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
0,2 mg
Minerais
por porção
Cálcio
30,4 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,7 mg
Magnésio
38,4 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
91,2 mg
Potássio
59,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg
