Macarrão de ovo, seco

Valor calórico
146 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
27,1 g
5,4 g
1,7 g
Valor calórico
146 kcal
Carboidratos
27,1 g
Proteína
5,4 g
Gordura
1,7 g

Porção
xícara (38,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
146 kcal
611 kJ
Gordura
1,7 g
Gorduras saturadas
0,4 g
Gorduras monoinsaturadas
0,5 g
Gorduras poliinsaturadas
0,5 g
Carboidratos
27,1 g
Açúcares
0,7 g
Proteína
5,4 g
Fibra alimentar
1,3 g
Colesterol
31,9 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
3,4 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
13,3 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
22,0 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
91,6 mg
Potássio
92,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 146 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.665
Passos
Caminhada
44 min
Caminhada
Corrida
14 min
Corrida
Ciclismo
38 min
Ciclismo

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