Renata, 28
-26 kg
Massa, cozida
Valor calórico
301 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
57,3 g
11,8 g
2,4 g
Valor calórico
301 kcal
Carboidratos
57,3 g
Proteína
11,8 g
Gordura
2,4 g
Porção
porção (230,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
301 kcal
1.261 kJ
Gordura
2,4 g
Gorduras saturadas
0,3 g
Gorduras monoinsaturadas
0,3 g
Gorduras poliinsaturadas
1,0 g
Carboidratos
57,3 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
11,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
75,9 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
157,7 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
2,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
13,8 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,6 mg
Magnésio
41,4 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
144,9 mg
Potássio
55,2 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
1,3 mg
