McGriddles de linguiça, McDonald's

Valor calórico
421 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
42,2 g
11,4 g
24,0 g
Valor calórico
421 kcal
Carboidratos
42,2 g
Proteína
11,4 g
Gordura
24,0 g

Porção
inteiro (135,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
421 kcal
1.763 kJ
Gordura
24,0 g
Gorduras saturadas
7,3 g
Gorduras monoinsaturadas
10,2 g
Gorduras poliinsaturadas
3,5 g
Carboidratos
42,2 g
Açúcares
15,2 g
Proteína
11,4 g
Fibra alimentar
1,4 g
Colesterol
32,4 mg
Sódio
1,0 g
Água
54,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
4,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
85,1 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
18,9 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
426,6 mg
Potássio
195,8 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
1,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 421 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
10.578
Passos
Caminhada
2 h 6 min
Caminhada
Corrida
40 min
Corrida
Ciclismo
1 h 50 min
Ciclismo

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