Renata, 28
-26 kg
Milho amarelo, cru
Valor calórico
606 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
123,3 g
15,6 g
7,9 g
Valor calórico
606 kcal
Carboidratos
123,3 g
Proteína
15,6 g
Gordura
7,9 g
Porção
xícara (166,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
606 kcal
2.537 kJ
Gordura
7,9 g
Gorduras saturadas
1,1 g
Gorduras monoinsaturadas
2,1 g
Gorduras poliinsaturadas
3,6 g
Carboidratos
123,3 g
Açúcares
1,1 g
Proteína
15,6 g
Fibra alimentar
12,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
17,2 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,6 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
6,0 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
1,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
11,6 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
4,5 mg
Magnésio
210,8 mg
Manganês
0,8 mg
Fósforo
348,6 mg
Potássio
476,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,7 mg
