Milkshake de chocolate

Valor calórico
238 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
42,3 g
6,1 g
5,4 g
Valor calórico
238 kcal
Carboidratos
42,3 g
Proteína
6,1 g
Gordura
5,4 g

Porção
copo (200,0 ml) pacote (300,0 ml) mililitro

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
238 kcal
996 kJ
Gordura
5,4 g
Gorduras saturadas
3,4 g
Gorduras monoinsaturadas
1,6 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
42,3 g
Açúcares
41,7 g
Proteína
6,1 g
Fibra alimentar
0,6 g
Colesterol
22,0 mg
Sódio
0,2 g
Água
144,4 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
264,0 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
32,0 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
252,0 mg
Potássio
448,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 238 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
5.977
Passos
Caminhada
1 h 11 min
Caminhada
Corrida
23 min
Corrida
Ciclismo
1 h 2 min
Ciclismo

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