Molho de pizza

Valor calórico
136 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
21,8 g
5,5 g
2,9 g
Valor calórico
136 kcal
Carboidratos
21,8 g
Proteína
5,5 g
Gordura
2,9 g

Porção
xícara (252,0 g) lata (400,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
136 kcal
570 kJ
Gordura
2,9 g
Gorduras saturadas
1,2 g
Gorduras monoinsaturadas
1,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
21,8 g
Açúcares
4,4 g
Proteína
5,5 g
Fibra alimentar
5,0 g
Colesterol
7,6 mg
Sódio
0,5 g
Água
218,5 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
3,6 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
28,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
136,1 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
2,3 mg
Magnésio
52,9 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
126,0 mg
Potássio
892,1 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,6 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 136 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.418
Passos
Caminhada
41 min
Caminhada
Corrida
13 min
Corrida
Ciclismo
36 min
Ciclismo

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