Muffin de milho

Valor calórico
52 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
8,7 g
1,0 g
1,4 g
Valor calórico
52 kcal
Carboidratos
8,7 g
Proteína
1,0 g
Gordura
1,4 g

Porção
inteiro, pequeno (17,0 g) inteiro, normal (57,0 g) inteiro, grande (130,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
52 kcal
217 kJ
Gordura
1,4 g
Gorduras saturadas
0,2 g
Gorduras monoinsaturadas
0,4 g
Gorduras poliinsaturadas
0,5 g
Carboidratos
8,7 g
Açúcares
1,3 g
Proteína
1,0 g
Fibra alimentar
0,6 g
Colesterol
4,4 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
5,5 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
12,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
5,4 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
48,3 mg
Potássio
11,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 52 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.302
Passos
Caminhada
15 min
Caminhada
Corrida
5 min
Corrida
Ciclismo
14 min
Ciclismo

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