Renata, 28
-26 kg
Muffin de mirtilo
Valor calórico
215 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
30,8 g
2,6 g
9,0 g
Valor calórico
215 kcal
Carboidratos
30,8 g
Proteína
2,6 g
Gordura
9,0 g
Porção
inteiro, normal (57,0 g)
inteiro, pequeno (17,0 g)
inteiro, grande (130,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
215 kcal
900 kJ
Gordura
9,0 g
Gorduras saturadas
1,5 g
Gorduras monoinsaturadas
3,1 g
Gorduras poliinsaturadas
4,1 g
Carboidratos
30,8 g
Açúcares
18,7 g
Proteína
2,6 g
Fibra alimentar
0,6 g
Colesterol
17,1 mg
Sódio
0,2 g
Água
13,8 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
26,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
5,7 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
82,7 mg
Potássio
65,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
