Muffin inglês com queijo e linguiça

Valor calórico
365 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
27,3 g
14,3 g
22,3 g
Valor calórico
365 kcal
Carboidratos
27,3 g
Proteína
14,3 g
Gordura
22,3 g

Porção
inteiro (108,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
365 kcal
1.528 kJ
Gordura
22,3 g
Gorduras saturadas
8,8 g
Gorduras monoinsaturadas
8,5 g
Gorduras poliinsaturadas
3,4 g
Carboidratos
27,3 g
Açúcares
2,1 g
Proteína
14,3 g
Fibra alimentar
0,5 g
Colesterol
46,4 mg
Sódio
0,7 g
Água
41,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
4,6 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
226,8 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
3,4 mg
Magnésio
22,7 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
181,4 mg
Potássio
193,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 365 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
9.168
Passos
Caminhada
1 h 49 min
Caminhada
Corrida
35 min
Corrida
Ciclismo
1 h 35 min
Ciclismo

Histórias de sucesso do app YAZIO


Experimente nossas outras calculadoras