Nachos com canela e açúcar

Valor calórico
592 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
63,4 g
7,2 g
36,0 g
Valor calórico
592 kcal
Carboidratos
63,4 g
Proteína
7,2 g
Gordura
36,0 g

Porção
porção (109,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
592 kcal
2.478 kJ
Gordura
36,0 g
Gorduras saturadas
18,2 g
Gorduras monoinsaturadas
11,8 g
Gorduras poliinsaturadas
4,1 g
Carboidratos
63,4 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
7,2 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
39,2 mg
Sódio
0,4 g
Água
1,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
3,9 mg
Vitamina B5
1,9 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
8,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
85,0 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,9 mg
Magnésio
19,6 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
32,7 mg
Potássio
78,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 592 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
14.864
Passos
Caminhada
2 h 57 min
Caminhada
Corrida
56 min
Corrida
Ciclismo
2 h 35 min
Ciclismo

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