Renata, 28
-26 kg
Ostra, do leste, enlatada
Valor calórico
110 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
6,3 g
11,4 g
4,0 g
Valor calórico
110 kcal
Carboidratos
6,3 g
Proteína
11,4 g
Gordura
4,0 g
Porção
lata (162,0 g)
porção (85,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
110 kcal
461 kJ
Gordura
4,0 g
Gorduras saturadas
1,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,4 g
Gorduras poliinsaturadas
1,2 g
Carboidratos
6,3 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
11,4 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
89,1 mg
Sódio
0,2 g
Água
137,9 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
2,0 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
8,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
72,9 mg
Cobre
7,2 mg
Ferro
10,9 mg
Magnésio
87,5 mg
Manganês
0,7 mg
Fósforo
225,2 mg
Potássio
371,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
147,3 mg
