Renata, 28
-26 kg
Ovo de peru
Valor calórico
135 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,9 g
10,8 g
9,4 g
Valor calórico
135 kcal
Carboidratos
0,9 g
Proteína
10,8 g
Gordura
9,4 g
Porção
ovo (79,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
135 kcal
566 kJ
Gordura
9,4 g
Gorduras saturadas
2,9 g
Gorduras monoinsaturadas
3,6 g
Gorduras poliinsaturadas
1,3 g
Carboidratos
0,9 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
10,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
737,1 mg
Sódio
0,1 g
Água
57,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
78,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
3,2 mg
Magnésio
10,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
134,3 mg
Potássio
112,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
