Renata, 28
-26 kg
Ovos mexidos
Valor calórico
100 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
1,0 g
6,5 g
7,6 g
Valor calórico
100 kcal
Carboidratos
1,0 g
Proteína
6,5 g
Gordura
7,6 g
Porção
ovo (47,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
100 kcal
417 kJ
Gordura
7,6 g
Gorduras saturadas
2,9 g
Gorduras monoinsaturadas
2,8 g
Gorduras poliinsaturadas
0,9 g
Carboidratos
1,0 g
Açúcares
0,8 g
Proteína
6,5 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
200,2 mg
Sódio
0,1 g
Água
31,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,6 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
26,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
6,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
113,7 mg
Potássio
69,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
