Renata, 28
-26 kg
Pão integral, torrado
Valor calórico
128 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
23,7 g
3,9 g
2,5 g
Valor calórico
128 kcal
Carboidratos
23,7 g
Proteína
3,9 g
Gordura
2,5 g
Porção
fatia (42,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
128 kcal
536 kJ
Gordura
2,5 g
Gorduras saturadas
0,4 g
Gorduras monoinsaturadas
0,5 g
Gorduras poliinsaturadas
1,4 g
Carboidratos
23,7 g
Açúcares
1,8 g
Proteína
3,9 g
Fibra alimentar
2,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,2 g
Água
10,9 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,7 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
15,1 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
37,4 mg
Manganês
0,9 mg
Fósforo
86,1 mg
Potássio
144,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
