Passas de corinto, secas

Valor calórico
408 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
106,7 g
5,9 g
0,4 g
Valor calórico
408 kcal
Carboidratos
106,7 g
Proteína
5,9 g
Gordura
0,4 g

Porção
xícara (144,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
408 kcal
1.706 kJ
Gordura
0,4 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
Carboidratos
106,7 g
Açúcares
96,9 g
Proteína
5,9 g
Fibra alimentar
9,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
27,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
6,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
123,8 mg
Cobre
0,7 mg
Ferro
4,7 mg
Magnésio
59,0 mg
Manganês
0,7 mg
Fósforo
180,0 mg
Potássio
1.284,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 408 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
10.235
Passos
Caminhada
2 h 2 min
Caminhada
Corrida
39 min
Corrida
Ciclismo
1 h 47 min
Ciclismo

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