Pasta de margarina

Valor calórico
59 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,1 g
< 0,1 g
6,7 g
Valor calórico
59 kcal
Carboidratos
0,1 g
Proteína
< 0,1 g
Gordura
6,7 g

Porção
colher de sopa (14,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
59 kcal
249 kJ
Gordura
6,7 g
Gorduras saturadas
1,2 g
Gorduras monoinsaturadas
2,3 g
Gorduras poliinsaturadas
2,8 g
Carboidratos
0,1 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
< 0,1 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,1 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
7,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
0,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
0,1 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
0,6 mg
Potássio
5,0 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 59 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.491
Passos
Caminhada
18 min
Caminhada
Corrida
6 min
Corrida
Ciclismo
16 min
Ciclismo

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