Renata, 28
-26 kg
Pecãs, cruas
Valor calórico
753 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
15,1 g
10,0 g
78,4 g
Valor calórico
753 kcal
Carboidratos
15,1 g
Proteína
10,0 g
Gordura
78,4 g
Porção
xícara (109,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
753 kcal
3.153 kJ
Gordura
78,4 g
Gorduras saturadas
6,7 g
Gorduras monoinsaturadas
44,5 g
Gorduras poliinsaturadas
23,6 g
Carboidratos
15,1 g
Açúcares
4,3 g
Proteína
10,0 g
Fibra alimentar
10,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,0 g
Água
3,8 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,7 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,3 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
76,3 mg
Cobre
1,3 mg
Ferro
2,8 mg
Magnésio
131,9 mg
Manganês
4,9 mg
Fósforo
301,9 mg
Potássio
446,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,9 mg
