Peixe recheado doce

Valor calórico
35 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
3,1 g
3,8 g
0,7 g
Valor calórico
35 kcal
Carboidratos
3,1 g
Proteína
3,8 g
Gordura
0,7 g

Porção
pedaço (42,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
35 kcal
148 kJ
Gordura
0,7 g
Gorduras saturadas
0,2 g
Gorduras monoinsaturadas
0,3 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
3,1 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
3,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
12,6 mg
Sódio
0,2 g
Água
33,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
9,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,0 mg
Magnésio
3,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
30,7 mg
Potássio
38,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 35 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
886
Passos
Caminhada
11 min
Caminhada
Corrida
3 min
Corrida
Ciclismo
9 min
Ciclismo

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