Pimentão verde, cru

Valor calórico
30 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
6,9 g
1,3 g
0,3 g
Valor calórico
30 kcal
Carboidratos
6,9 g
Proteína
1,3 g
Gordura
0,3 g

Porção
xícara (149,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
30 kcal
125 kJ
Gordura
0,3 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
6,9 g
Açúcares
3,6 g
Proteína
1,3 g
Fibra alimentar
2,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
139,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
119,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
14,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
14,9 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
29,8 mg
Potássio
260,8 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 30 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
748
Passos
Caminhada
9 min
Caminhada
Corrida
3 min
Corrida
Ciclismo
8 min
Ciclismo

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