Renata, 28
-26 kg
Pistache, cru
Valor calórico
691 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
33,8 g
24,9 g
55,8 g
Valor calórico
691 kcal
Carboidratos
33,8 g
Proteína
24,9 g
Gordura
55,8 g
Porção
xícara (123,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
691 kcal
2.894 kJ
Gordura
55,8 g
Gorduras saturadas
6,8 g
Gorduras monoinsaturadas
29,3 g
Gorduras poliinsaturadas
16,9 g
Carboidratos
33,8 g
Açúcares
9,4 g
Proteína
24,9 g
Fibra alimentar
12,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
4,8 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
2,1 mg
Vitamina C
6,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
2,8 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
129,2 mg
Cobre
1,6 mg
Ferro
4,8 mg
Magnésio
148,8 mg
Manganês
1,5 mg
Fósforo
602,7 mg
Potássio
1.260,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,7 mg
