Renata, 28
-26 kg
Porco, bifes boston, cozido
Valor calórico
438 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
43,2 g
28,1 g
Valor calórico
438 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
43,2 g
Gordura
28,1 g
Porção
pedaço (169,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
438 kcal
1.833 kJ
Gordura
28,1 g
Gorduras saturadas
10,1 g
Gorduras monoinsaturadas
12,5 g
Gorduras poliinsaturadas
2,5 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
43,2 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
160,6 mg
Sódio
0,1 g
Água
96,8 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
1,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
6,9 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
60,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
35,5 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
354,9 mg
Potássio
550,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
7,6 mg
