Renata, 28
-26 kg
Porco, filé mignon, cozido
Valor calórico
153 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
22,7 g
6,2 g
Valor calórico
153 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
22,7 g
Gordura
6,2 g
Porção
porção (76,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
153 kcal
640 kJ
Gordura
6,2 g
Gorduras saturadas
2,2 g
Gorduras monoinsaturadas
2,5 g
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
22,7 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
71,4 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
46,4 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,7 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
3,8 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
3,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
26,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
220,4 mg
Potássio
337,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,2 mg
