Renata, 28
-26 kg
Presunto, extra magro
Valor calórico
45 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,6 g
5,1 g
2,3 g
Valor calórico
45 kcal
Carboidratos
0,6 g
Proteína
5,1 g
Gordura
2,3 g
Porção
fatia (28,0 g)
xícara (140,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
45 kcal
190 kJ
Gordura
2,3 g
Gorduras saturadas
0,8 g
Gorduras monoinsaturadas
1,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
Carboidratos
0,6 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
5,1 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
14,8 mg
Sódio
0,4 g
Água
18,7 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
2,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
5,0 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
66,1 mg
Potássio
83,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
