Pudim de arroz

Valor calórico
133 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
21,9 g
4,0 g
3,0 g
Valor calórico
133 kcal
Carboidratos
21,9 g
Proteína
4,0 g
Gordura
3,0 g

Porção
porção (113,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
133 kcal
558 kJ
Gordura
3,0 g
Gorduras saturadas
2,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,5 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
21,9 g
Açúcares
15,9 g
Proteína
4,0 g
Fibra alimentar
1,0 g
Colesterol
20,3 mg
Sódio
0,1 g
Água
82,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
58,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
9,0 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
76,8 mg
Potássio
67,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 133 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.349
Passos
Caminhada
40 min
Caminhada
Corrida
13 min
Corrida
Ciclismo
35 min
Ciclismo

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