Queijo limburger

Valor calórico
438 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,7 g
26,9 g
36,5 g
Valor calórico
438 kcal
Carboidratos
0,7 g
Proteína
26,9 g
Gordura
36,5 g

Porção
xícara (134,0 g) porção (30,0 g) pacote (200,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
438 kcal
1.835 kJ
Gordura
36,5 g
Gorduras saturadas
22,4 g
Gorduras monoinsaturadas
11,5 g
Gorduras poliinsaturadas
0,7 g
Carboidratos
0,7 g
Açúcares
0,7 g
Proteína
26,9 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
120,6 mg
Sódio
1,1 g
Água
64,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,5 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
1,6 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
666,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
28,1 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
526,6 mg
Potássio
171,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,8 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 438 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
11.005
Passos
Caminhada
2 h 11 min
Caminhada
Corrida
42 min
Corrida
Ciclismo
1 h 55 min
Ciclismo

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