Renata, 28
-26 kg
Repolho chinês pe-tsai, cozido
Valor calórico
17 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
2,9 g
1,8 g
0,2 g
Valor calórico
17 kcal
Carboidratos
2,9 g
Proteína
1,8 g
Gordura
0,2 g
Porção
xícara (119,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
17 kcal
70 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
2,9 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
1,8 g
Fibra alimentar
2,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,3 g
Água
113,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
18,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
38,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
11,9 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
46,4 mg
Potássio
267,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
