Renata, 28
-26 kg
Repolho lombarda, cozido
Valor calórico
35 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
7,8 g
2,6 g
0,1 g
Valor calórico
35 kcal
Carboidratos
7,8 g
Proteína
2,6 g
Gordura
0,1 g
Porção
xícara (145,0 g)
porção (170,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
35 kcal
146 kJ
Gordura
0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
7,8 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
2,6 g
Fibra alimentar
4,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,4 g
Água
133,4 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
24,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
43,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
34,8 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
47,9 mg
Potássio
266,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
