Ruibarbo, cru

Valor calórico
26 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
5,5 g
1,1 g
0,2 g
Valor calórico
26 kcal
Carboidratos
5,5 g
Proteína
1,1 g
Gordura
0,2 g

Porção
xícara (122,0 g) pedaço (51,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
26 kcal
107 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
5,5 g
Açúcares
1,3 g
Proteína
1,1 g
Fibra alimentar
2,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
114,2 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
9,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
104,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
14,6 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
17,1 mg
Potássio
351,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 26 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
643
Passos
Caminhada
8 min
Caminhada
Corrida
2 min
Corrida
Ciclismo
7 min
Ciclismo

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