Salada caesar com frango grelhado, McDonald's

Valor calórico
201 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
11,3 g
29,1 g
5,6 g
Valor calórico
201 kcal
Carboidratos
11,3 g
Proteína
29,1 g
Gordura
5,6 g

Porção
porção (296,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
201 kcal
843 kJ
Gordura
5,6 g
Gorduras saturadas
3,0 g
Gorduras monoinsaturadas
1,5 g
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
Carboidratos
11,3 g
Açúcares
4,8 g
Proteína
29,1 g
Fibra alimentar
3,3 g
Colesterol
71,0 mg
Sódio
0,6 g
Água
245,5 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
11,3 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
31,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
189,4 mg
Cobre
0,0 mg
Ferro
1,8 mg
Magnésio
0,0 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
0,0 mg
Potássio
754,8 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 201 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
5.055
Passos
Caminhada
60 min
Caminhada
Corrida
19 min
Corrida
Ciclismo
53 min
Ciclismo

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