Renata, 28
-26 kg
Salada de taco
Valor calórico
186 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
15,7 g
8,8 g
9,8 g
Valor calórico
186 kcal
Carboidratos
15,7 g
Proteína
8,8 g
Gordura
9,8 g
Porção
porção (132,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
186 kcal
779 kJ
Gordura
9,8 g
Gorduras saturadas
4,5 g
Gorduras monoinsaturadas
3,4 g
Gorduras poliinsaturadas
1,2 g
Carboidratos
15,7 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
8,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
29,0 mg
Sódio
0,5 g
Água
95,5 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
2,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
128,0 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,5 mg
Magnésio
34,3 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
95,0 mg
Potássio
277,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,8 mg
