Renata, 28
-26 kg
Salmão real, cozido
Valor calórico
711 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
79,2 g
41,2 g
Valor calórico
711 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
79,2 g
Gordura
41,2 g
Porção
filé (308,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
711 kcal
2.979 kJ
Gordura
41,2 g
Gorduras saturadas
9,9 g
Gorduras monoinsaturadas
17,7 g
Gorduras poliinsaturadas
8,2 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
79,2 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
261,8 mg
Sódio
0,2 g
Água
202,0 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,5 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
30,9 mg
Vitamina B5
2,7 mg
Vitamina B6
1,4 mg
Vitamina C
12,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
86,2 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,8 mg
Magnésio
375,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
1.142,7 mg
Potássio
1.555,4 mg
Selênio
0,1 mg
Zinco
1,7 mg
