Renata, 28
-26 kg
Sanduíche de ovo e queijo
Valor calórico
340 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
25,9 g
15,6 g
19,4 g
Valor calórico
340 kcal
Carboidratos
25,9 g
Proteína
15,6 g
Gordura
19,4 g
Porção
sanduíche (146,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
340 kcal
1.424 kJ
Gordura
19,4 g
Gorduras saturadas
6,6 g
Gorduras monoinsaturadas
8,3 g
Gorduras poliinsaturadas
2,6 g
Carboidratos
25,9 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
15,6 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
290,5 mg
Sódio
0,8 g
Água
82,2 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,6 mg
Vitamina B3
2,1 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
1,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
224,8 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
3,0 mg
Magnésio
21,9 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
302,2 mg
Potássio
188,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg
