Sementes de anis

Valor calórico
23 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
3,4 g
1,2 g
1,1 g
Valor calórico
23 kcal
Carboidratos
3,4 g
Proteína
1,2 g
Gordura
1,1 g

Porção
colher de sopa (6,7 g) colher de chá (2,1 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
23 kcal
95 kJ
Gordura
1,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,7 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
3,4 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
1,2 g
Fibra alimentar
1,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
0,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
43,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,5 mg
Magnésio
11,4 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
29,5 mg
Potássio
96,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 23 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
567
Passos
Caminhada
7 min
Caminhada
Corrida
2 min
Corrida
Ciclismo
6 min
Ciclismo

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