Sementes de cominho

Valor calórico
8 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,9 g
0,4 g
0,5 g
Valor calórico
8 kcal
Carboidratos
0,9 g
Proteína
0,4 g
Gordura
0,5 g

Porção
colher de chá (2,1 g) colher de sopa (6,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
8 kcal
33 kJ
Gordura
0,5 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,3 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
0,9 g
Açúcares
< 0,1 g
Proteína
0,4 g
Fibra alimentar
0,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
0,2 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
19,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
7,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
10,5 mg
Potássio
37,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 8 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
198
Passos
Caminhada
2 min
Caminhada
Corrida
1 min
Corrida
Ciclismo
2 min
Ciclismo

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