Renata, 28
-26 kg
Siri alaska king, cozido
Valor calórico
146 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
29,0 g
2,3 g
Valor calórico
146 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
29,0 g
Gordura
2,3 g
Porção
porção (150,0 g)
inteiro (134,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
146 kcal
609 kJ
Gordura
2,3 g
Gorduras saturadas
0,2 g
Gorduras monoinsaturadas
0,3 g
Gorduras poliinsaturadas
0,8 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
29,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
79,5 mg
Sódio
1,6 g
Água
116,3 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,0 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
11,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
88,5 mg
Cobre
1,8 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
94,5 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
420,0 mg
Potássio
393,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
11,4 mg
