Renata, 28
-26 kg
Siri queen, cozido
Valor calórico
98 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
20,2 g
1,3 g
Valor calórico
98 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
20,2 g
Gordura
1,3 g
Porção
porção (85,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
98 kcal
409 kJ
Gordura
1,3 g
Gorduras saturadas
0,2 g
Gorduras monoinsaturadas
0,3 g
Gorduras poliinsaturadas
0,5 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
20,2 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
60,4 mg
Sódio
0,6 g
Água
63,8 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
6,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
28,1 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
53,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
108,8 mg
Potássio
170,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,1 mg
