Renata, 28
-26 kg
Soja, crua
Valor calórico
830 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
56,1 g
67,9 g
37,1 g
Valor calórico
830 kcal
Carboidratos
56,1 g
Proteína
67,9 g
Gordura
37,1 g
Porção
xícara (186,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
830 kcal
3.473 kJ
Gordura
37,1 g
Gorduras saturadas
5,4 g
Gorduras monoinsaturadas
8,2 g
Gorduras poliinsaturadas
20,9 g
Carboidratos
56,1 g
Açúcares
13,6 g
Proteína
67,9 g
Fibra alimentar
17,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
15,9 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,6 mg
Vitamina B11
0,7 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
1,6 mg
Vitamina B3
3,0 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
11,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
515,2 mg
Cobre
3,1 mg
Ferro
29,2 mg
Magnésio
520,8 mg
Manganês
4,7 mg
Fósforo
1.309,4 mg
Potássio
3.342,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
9,1 mg
