Renata, 28
-26 kg
Sopa de lentilha com presunto
Valor calórico
139 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
20,2 g
9,3 g
2,8 g
Valor calórico
139 kcal
Carboidratos
20,2 g
Proteína
9,3 g
Gordura
2,8 g
Porção
xícara (248,0 g)
lata (567,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
139 kcal
581 kJ
Gordura
2,8 g
Gorduras saturadas
1,1 g
Gorduras monoinsaturadas
1,3 g
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
Carboidratos
20,2 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
9,3 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
7,4 mg
Sódio
1,3 g
Água
212,7 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
4,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
42,2 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,7 mg
Magnésio
22,3 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
183,5 mg
Potássio
357,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
