Sorvete de chocolate

Valor calórico
285 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
37,2 g
5,0 g
14,5 g
Valor calórico
285 kcal
Carboidratos
37,2 g
Proteína
5,0 g
Gordura
14,5 g

Porção
xícara (132,0 g) concha (58,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
285 kcal
1.194 kJ
Gordura
14,5 g
Gorduras saturadas
9,0 g
Gorduras monoinsaturadas
4,2 g
Gorduras poliinsaturadas
0,5 g
Carboidratos
37,2 g
Açúcares
33,5 g
Proteína
5,0 g
Fibra alimentar
1,6 g
Colesterol
44,9 mg
Sódio
0,1 g
Água
73,5 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
143,9 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
38,3 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
141,2 mg
Potássio
328,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 285 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
7.161
Passos
Caminhada
1 h 25 min
Caminhada
Corrida
27 min
Corrida
Ciclismo
1 h 15 min
Ciclismo

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