Sour cream, light

Valor calórico
17 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,9 g
0,4 g
1,3 g
Valor calórico
17 kcal
Carboidratos
0,9 g
Proteína
0,4 g
Gordura
1,3 g

Porção
colher de sopa (12,0 g) xícara (230,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
17 kcal
69 kJ
Gordura
1,3 g
Gorduras saturadas
0,8 g
Gorduras monoinsaturadas
0,4 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
0,9 g
Açúcares
< 0,1 g
Proteína
0,4 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
4,2 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
9,4 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
16,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
1,2 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
8,5 mg
Potássio
25,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 17 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
416
Passos
Caminhada
5 min
Caminhada
Corrida
2 min
Corrida
Ciclismo
4 min
Ciclismo

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