Suco de frutas cítricas

Valor calórico
114 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
28,3 g
0,8 g
< 0,1 g
Valor calórico
114 kcal
Carboidratos
28,3 g
Proteína
0,8 g
Gordura
< 0,1 g

Porção
copo (248,0 ml) mililitro

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
114 kcal
478 kJ
Gordura
< 0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
28,3 g
Açúcares
20,2 g
Proteína
0,8 g
Fibra alimentar
0,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
217,8 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
67,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
22,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,8 mg
Magnésio
14,9 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
24,8 mg
Potássio
277,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 114 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.865
Passos
Caminhada
34 min
Caminhada
Corrida
11 min
Corrida
Ciclismo
30 min
Ciclismo

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