Suco de tomate e vegetais

Valor calórico
53 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
11,1 g
1,5 g
0,2 g
Valor calórico
53 kcal
Carboidratos
11,1 g
Proteína
1,5 g
Gordura
0,2 g

Porção
xícara (242,0 ml) mililitro

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
53 kcal
223 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
11,1 g
Açúcares
9,2 g
Proteína
1,5 g
Fibra alimentar
1,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,2 g
Água
226,3 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,8 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
67,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
26,6 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
1,0 mg
Magnésio
26,6 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
41,1 mg
Potássio
467,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 53 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.337
Passos
Caminhada
16 min
Caminhada
Corrida
5 min
Corrida
Ciclismo
14 min
Ciclismo

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