Sundae de caramelo

Valor calórico
304 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
49,3 g
7,3 g
9,3 g
Valor calórico
304 kcal
Carboidratos
49,3 g
Proteína
7,3 g
Gordura
9,3 g

Porção
porção (155,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
304 kcal
1.272 kJ
Gordura
9,3 g
Gorduras saturadas
4,5 g
Gorduras monoinsaturadas
3,0 g
Gorduras poliinsaturadas
1,0 g
Carboidratos
49,3 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
7,3 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
24,8 mg
Sódio
0,2 g
Água
87,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
189,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
27,9 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
217,0 mg
Potássio
317,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 304 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
7.630
Passos
Caminhada
1 h 31 min
Caminhada
Corrida
29 min
Corrida
Ciclismo
1 h 19 min
Ciclismo

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