Suplementos de carne

Valor calórico
275 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
33,7 g
33,5 g
2,6 g
Valor calórico
275 kcal
Carboidratos
33,7 g
Proteína
33,5 g
Gordura
2,6 g

Porção
porção (88,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
275 kcal
1.153 kJ
Gordura
2,6 g
Gorduras saturadas
0,4 g
Gorduras monoinsaturadas
0,6 g
Gorduras poliinsaturadas
1,5 g
Carboidratos
33,7 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
33,5 g
Fibra alimentar
15,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
6,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,6 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,8 mg
Vitamina B3
19,4 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
1,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
179,5 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
10,6 mg
Magnésio
190,1 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
562,3 mg
Potássio
1.673,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 275 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
6.918
Passos
Caminhada
1 h 22 min
Caminhada
Corrida
26 min
Corrida
Ciclismo
1 h 12 min
Ciclismo

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